Faca você mesmo – Drenagem Linfática Facial!

Sabe aqueles dias em que você acorda com o rosto mais inchadinho, no melhor estilo Topo Gigio?

Nao se preocupe pois você nao é a única! Rsrs…

Fiz uma pequena cirurgia bucal e, para diminuir o inchaco, busquei na internet uma forma simples e rápida para resolver isso.

A técnica que encontrei é muito simples e está disponibilizada nesse vídeo do programa Mulheres, da Gazeta.


Agora sou adepta da auto drenagem linfática, todos os dias!

Também quero dividir esse outro vídeo (da revista Boa Forma), que ensina a fazer em casa a drenagem linfática no resto do corpo.

Nem todo mundo tem tempo e/ou dinheiro para ir a uma clínica, né? Essa dica quebra o galho e é super simples!

Bem estar nunca é demais!

E vocês? Tem outras dicas de auto drenagem?

Divida conosco!

=)

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